하늘마효능1 하늘마 효능과 섭취방법 보관 방법 알아보기 하늘마(열매마)란 참마와는 다른 특이한 품종으로, 노지의 줄기에 열매가 달리는 독특한 식물입니다. 하늘마는 참마와 비슷한 맛과 성분을 가지고 있어 다양한 용도로 사용될 수 있으며, 재배도 간편하고 화학물질을 살포하지 않아도 풍부한 수확이 가능합니다. 또한 하늘마의 잎은 그늘막으로 사용하기도 좋고, 특이한 열매는 관상용으로도 인기가 있습니다. 이번 포스팅에서는 하늘마(열매마)의 효능과 성분에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 하늘마(열매마) 효능 1. 뼈 건강 하늘마는 뼈 건강에 도움을 주는데 효과적입니다. 하늘마에는 아르기닌과 칼슘 성분이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 강화하고 건강하게 유지해줍니다. 특히 칼슘 성분은 참마에 비해 다량으로 함유되어 뼈를 더욱 튼튼하게 만들어주며, 아르기닌 성분은 성장호르몬 분비.. 2023. 11. 3. 이전 1 다음
