키스마크 없애는법에 대해서 알아보는 글

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키스 마크는 피부를 깨물거나 빨았을 때 생기는 상처를 말합니다. 보통이라면 1-2주 후에 저절로 없어지지만 진하고 강렬하게 남아있는 키스 마크를 감추고 빨리 없어지게 하는 방법이 있습니다. 이 글을 통해서 키스 마크 없애는 법을 몇 가지 알아보려고 합니다.

 

키스마크 없애는 법

 

1. 얼음 갖다 대기

키스 마크가 생기자마자 바로 아이스 팩을 올려둔다면 혈관이 수축되어 붓기가 가라앉습니다. 이는 키스 마크가 눈에 잘 안 띄게 만드는 데 도움을 줍니다. 다만 동상에 걸리지 않도록 아이스 팩을 깨끗한 천으로 싸서 사용합니다. 차가운 숟가락을 키스 마크에 갖다대도 됩니다. 하지만 숟가락으로 피부를 문지르지 않도록 합니다. 아이스 팩이 없는 경우에는 봉지를 이용하거나 냉동으로된 야채, 스티로폼 컵에 물을 담아 얼려서 사용합니다. 키스 마크에 차가운 얼음을 올린 채 20분 동안 그대로 둡니다. 얼음 찜질을 하고 1-2시간 경과한 후에 다시 얼음을 올립니다. 동상에 주의하도록 합니다. 1-2일 동안 하루에 몇 번씩 얼음 찜질을 하면 빠르게 키스마크가 없어질 것입니다.

 

2. 온찜질 하기 

이틀 후에 키스 마크가 부풀어 오르면 온찜질을 합니다. 이 경우 혈관을 수축시키는거보다 온찜질을 하여 혈관을 확장하고 혈류량이 늘려 아무는 속도가 빠르게 합니다. 핫팩이나 따뜻한 물에 적신 천을 사용합니다. 하루에 몇 번씩 꾸준히 20분 동안 온찜질을 합니다. 온찜질을 할 때마다 피부가 정상 체온을 되찾을 시간을 갖아야합니다. 안 그러면 여린 우리의 피부는 심할 경우 화상을 입을 수 있습니다.

 

3. 알로에 베라 바르기

알로에 베라는 천연 보습제로 키스 마크가 빨리 사라지게 하는 데 도움을 줍니다. 방법은 키스 마크에 알로에 베라를 두껍게 바릅니다. 약 10분 동안 그대로 둡니다. 그 다음에 티슈로 알로에 베라를 닦아냅니다. 키스 마크가 사라질 때까지 하루에 두 번 알로에 베라를 바른다.

 

4. 바나나 껍질 갖다대기

실제로 바나나 껍질이 효과가 있다는 증거는 없습니다만 바나나 껍질 안쪽을 키스 마크에 대고 있으면 그 부위를 식히는 데 도움이 되어 키스 마크의 크기가 줄어든다는 말이 있습니다. 가리기 위해서는 물불 가릴 처지가 아니지요. 방법하나라도 추가하여 키스마크를 없애야 합니다. 바나나 껍질을 벗겨서 껍질 안쪽을 키스 마크에 댑니다. 30분 동안 그대로 올려놓았다가 바나나 껍질 잔여물을 티슈나 물에 적신 천으로 닦아냅니다.

 

빨리 아물게 하기

 

1. 비타민 C와 비타민 K가 풍부한 식품 먹기

비타민 C와 비타민 K가 부족하면 멍이 들기 쉽습니다. 비타민 C와 비타민 K가 함유된 식품을 더 많이 먹거나 보충제 복용에 대해 의사와 상의하는 것도 도움이됩니다. 보통 보조제보다는 식품을 통해 비타민을 섭취하는 것이 더 쉽고 몸에도 더 좋습니다.

비타민 K가 풍부한 식품으로는 케일, 시금치, 브로콜리, 간, 계란 등을 들 수 있습니다.

비타민 C가 풍부한 식품으로는 딸기, 라즈베리, 블루베리, 고구마, 홍피망 등을 들 수 있습니다.

 

 

2. 담배 끊기

키스 마크가 없어질 동안 흡연이나 기타 담배 제품 사용을 자제하도록 합니다. 흡연을 하면 혈액 공급이 감소해 키스 마크가 오랫동안 없어지지 않습니다. 위에 서술한바와 같이 키스마크 없애는법중 중요한 부분은 상처가 남은 부위의 혈액이 원활하게 돌아야한다는 것입니다. 흡연은 당연히 건강에도 해롭고 좋지않으니 당분간 자제하도록 합시다.

 

3. 마사지와 사혈하지 않기

키스 마크 주위를 마사지하지 않습니다. 마사지를 하면 더 악화될 뿐이며 피부에 멍이 들어 눈에 더 확 띠게 됩니다. 절대 바늘로 키스 마크를 찔러 피를 빼내려 하면 안 됩니다. 피부가 더 상하고 심하게 다칠 수도 있다.

 

4. 키스 마크 건드리지 않기

몇몇 치료법을 사용하면 키스 마크가 빨리 낫고 희미해지지만 키스 마크가 아물 시간을 가져야 합니다. 키스 마크는 멍이나 혈종과 마찬가지로 일종의 부상입니다. 멍이 들었을 때처럼 키스 마크가 생긴 부위를 건드리는 것을 자제합니다.

 

키스마크 없애는법에 대해서 알아보았습니다.